Yoga für Erwachsene
Reload rundum fit Daimlerstraße 14, UlmNur mit Voranmeldung unter 0731 96884884 direkt im Studio.
Schüttelmeditation
KOPFSTAND Jägerstraße 5, UlmEinzelstunde 15 € / Zehnerkarte 120 €, maximal fünf Teilnehmer
Finde Deine Art zu meditieren
Kloster Heidenheim Ringstraße 8, HeidenheimGerade in der heutigen Zeit, ist es wichtiger denn je, mit sich selbst im Reinen zu sein und jeden Tag bewusst, ohne innere Unruhe, wahrzunehmen. Was gibt es Schöneres, als mit sich selbst mehr und mehr in Verbindung zu kommen, mit sich selbst zu Netzwerken und daran zu wachsen?
2-tägiger Workshop zum Kinderyogatrainer
KOPFSTAND Jägerstraße 5, Ulm1. Tag: Ankommen/Vorstellung - Selbstreflexion zum Wahrnehmen des eigenen Ichs – Was will ich den Kindern mitgeben? – Warum Kinderyoga? – Worum geht es eigentlich? 2. Tag: Praxisbeispiele und Ausarbeiten einer eigenen Kinderyogastunde
Workshop zum Kinderyogatrainer
Kloster Heidenheim Ringstraße 8, HeidenheimJedes Kind bringt von Geburt an seine eigenen Stärken und Fähigkeiten mit. Durch den permanent wachsenden gesellschaftlichen Druck lässt sich verstärkt beobachten, dass diese Eigenschaften im Laufe der Zeit verkümmern. Der Alltag der Kinder ist stark geprägt durch Leistungsdruck in jeglicher Form.
Entspannung – was ist das?
Kloster Heidenheim Ringstraße 8, HeidenheimDie Palette der Entspannung ist breit gefächert. Sie fängt beim Hochleistungssport an und hört bei der Meditation auf. Jeder definiert Entspannung für sich anders und das ist gut so. In dem Workshop möchte ich mit Ihnen herausarbeiten, was denn für Sie persönlich Entspannung bedeutet und wie Sie es schaffen, diese Entspannung, in Ihren Alltag einzubauen.
Genusstraining
Kloster Heidenheim Ringstraße 8, HeidenheimIn einer Zeit, in der Herausforderungen, Zeitdruck und Leistungsanforderungen zum Alltag gehören ist es wichtig, regelmäßig innezuhalten und sich den Momenten ganz bewusst und achtsam zu widmen. Dieser achtsame Umgang mit sich selbst führt zu mehr Lebensfreude und Zufriedenheit.
Lieben – was ist?
Kloster Heidenheim Ringstraße 8, HeidenheimIn dem Workshop „Lieben was ist“ zeige ich Ihnen auf, wie Sie ganz einfach mit 4 Fragen die eigenen Gedankenmuster reflektieren, verstehen und die innere Haltung dazu ändern können.
Finde Deine Art zu meditieren
Kloster Heidenheim Ringstraße 8, HeidenheimGerade in der heutigen Zeit, ist es wichtiger denn je, mit sich selbst im Reinen zu sein und jeden Tag bewusst, ohne innere Unruhe, wahrzunehmen. Was gibt es Schöneres, als mit sich selbst mehr und mehr in Verbindung zu kommen, mit sich selbst zu Netzwerken und daran zu wachsen?